CAF Cuisses Abdos fessiers

Présentation de l’activité CAF Cuisses Abdos Fessiers

Bienvenue à l’association de gymnastique de Wattwiller ! Ici, nous prônons le sport pour tous, le sport santé et la bienveillance, dans un esprit familial et convivial. Que vous soyez débutant ou confirmé, nous vous proposons une variété d’activités pour améliorer votre bien-être et votre forme physique, le tout dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. CAF Cuisses Abdos Fessiers, c’est l’activité idéale pour celles et ceux qui souhaitent développer leur tonicité musculaire tout en améliorant leur condition physique globale. Notre objectif est simple : renforcer les muscles des cuisses, des abdominaux et des fessiers, tout en vous aidant à sculpter votre silhouette. Chaque séance est pensée pour vous faire travailler en profondeur, dans une ambiance ludique et dynamique. Pourquoi choisir le CAF Cuisses Abdos Fessiers ?

• Développer la tonicité : Ce cours est parfait pour renforcer les muscles et améliorer la fermeté de votre corps.
• Améliorer la forme et les formes : En travaillant les muscles clés, vous gagnez en force et en endurance tout en sculptant votre silhouette.
• Cours toniques et diversifiés : Nos séances sont variées et intenses, pour un entraînement complet et efficace.
• Ambiance ludique : Chaque séance est conçue pour être amusante et motivante, pour que vous preniez du plaisir tout en vous dépensant.

Nos séances de CAF sont animées par Ameline, une coach passionnée et expérimentée, qui sait comment vous motiver tout en respectant vos limites. Elle vous guidera à travers des exercices variés et adaptés à tous les niveaux, pour que chacun puisse progresser à son rythme. Informations pratiques :

• Âge : À partir de 16 ans
• Durée des séances : 1 heure
• Fréquence : Une fois par semaine
• Lieu : Salle de gymnastique de Wattwiller

Rejoignez-nous pour des séances de sport qui vous feront sentir bien dans votre corps et dans votre tête. Ici, nous cultivons un esprit familial et bienveillant, où chacun est encouragé à donner le meilleur de soi-même tout en respectant les autres. Pour s’inscrire : https://gymnastique-wattwiller.monclub.app Pour plus d’informations n’hésitez pas à nous contacter ou à passer nous voir lors d’une séance. À très bientôt !  

Event Timeslots (1)

Lundi
20h00 - 21h00